Blog de Atisha
El drenaje linfático en oncología mamaria
Drenaje Linfático
25 Abril 2022
El drenaje linfático manual se realiza para prevenir el linfedema, con lo que conseguimos reducir la hinchazón, evitar que empeore la enfermedad e, incluso, reducir el riesgo de infección
Qué es un Drenaje Linfático
Drenaje Linfático
20 Abril 2022
El drenaje linfático manual es una técnica de masaje que se realiza mediante una serie de movimientos repetitivos y muy suaves con el propósito de activar la circulación del sistema linfático y, así, poder eliminar el líquido intersticial acumulado
Qué es el Yoga del Canto
Yoga
19 Abril 2022
El Yoga del Canto es un método de crecimiento personal que aúna dos disciplinas: el Yoga y el Canto, las cuales, trabajando en común, lograrán el desarrollo integral de un cantante o de un amante de la voz.
Clases de Preparación al Parto
Yoga
18 Abril 2022
El proceso de gestación tiene que ser una experiencia enriquecedora para la mujer. Se preparan secuencias para cada trimestre del proceso prenatal para que la futura mamá afronte con seguridad esta etapa tan importante de su vida.
Qué es el Yoga Embarazadas
Yoga
13 Abril 2022
El Yoga mejora la salud en general durante la maternidad. Las embarazadas practicantes de yoga tienen un peso moderado, no sufren ansiedad alimenticia, regulan mejor los períodos de descanso y hacen una gestión adecuada de las emociones.
Cómo es el Yoga para Mayores
Yoga
12 Abril 2022
El Yoga para Mayores ofrece importantes beneficiosos pues se mejora la movilidad corporal, la respiración, la concentración y la relajación mental.
Cuándo comenzar a practicar Yoga
Yoga
11 Abril 2022
Se trata de la mejor opción para el principiante puesto que adquiere unos fundamentos que le van a ayudar a avanzar mejor y más rápido y a optimizar las estructuras del yoga en todos sus aspectos.
Qué es el Yoga Inclusivo
Yoga
08 Abril 2022
El Yoga Inclusivo es una metodología que incluye una dinámica de acompañamiento con nuestra presencia física y actitud y que consiste en la realización de secuencias de yoga con objetivos restauradores y terapéuticos.
Qué es la Biorresonancia Cuántica
Biorresonancia Cuántica
07 Abril 2022
La Biorresonancia Cuántica es una terapia que analiza el funcionamiento de nuestro cuerpo, cómo se sobrecarga y cómo actúa ante determinadas situaciones con el objetivo de que de detengan la perturbaciones generadas y se logre restaurar un estado armónico de bienestar.
Qué es el Mindfulness
Mindfulness
05 Abril 2022
Se trata de prestar atención a los que ocurre aquí y ahora, sin emitir juicio alguno sobre ello, de aceptar la realidad tal y como es, de modo que desarrollemos la capacidad de un mejor manejo de las emociones aflictivas y difíciles.
Lengua del Sánscrito
Yoga
04 Abril 2022
El Sánscrito es el idioma en el que se habla en la disciplina del yoga. Se trata de una lengua clásica de India y una de las más antiguas indoeuropeas
Qué son los Bandhas y para qué sirven
Yoga
01 Abril 2022
Los Bandhas son cierres o llaves energéticas que tienen el cuerpo humano y que se activan con unas contracciones controladas y sostenidas en las prácticas de yoga.
Qué son los Mudras en Yoga
Yoga
31 Marzo 2022
Los Mudras son el lenguaje de signos más antiguo que existe en el mundo, cuyos símbolos encontramos en la práctica del yoga o la meditación.
Por qué practicar Yoga
Yoga
30 Marzo 2022
Cualquier edad es ideal para comenzar a practicar yoga porque los beneficios que se consiguen son numerosos, los cuales se adquieren de manera progresiva y sencilla.
Qué es el Yoga
Yoga
29 Marzo 2022
El Yoga es un amplio conjunto de conocimientos de enseñanzas cuyo origen se remonta a la India del año 3000 aC, según datos arqueológicos y literarios existentes.