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foto de Zac Drant
14 de abril de 2019

FELIZ SEMANA SANTA

  ¡DOMINGO DE RAMOS! Los domingos están pensados para el descanso y el culto al espíritu, tiene que haber un día de la semana en que el ritmo frenético de la sociedad en la que vivimos permita un día de parada de “mind break”, donde conversar en más detalles de […]
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4 de marzo de 2019

Estrés, claves para identificarlo

ESTRÉS: “EUSTRÉS” o “DISTRÉS ¿Te sucedió en alguna ocasión que las circunstancias superaron tus capacidades de gestión? Si de forma natural fuiste capaz de encontrar recursos a situaciones que te superaban, excelente, porque eso significa que eres capaz de volver al equilibrio después de experimentar un proceso de estrés. Dependiendo […]
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Bienvenidos al blog de Atisha
18 de febrero de 2019

¡BIENVENIDOS!

Queremos daros la bienvenida a nuestro nuevo espacio, donde cada semana compartiremos con todos vosotros nuevos artículos, opiniones y experiencias sobre bienestar, crecimiento personal y salud en general, así como información acerca de nuestros cursos, viajes, etcétera. Este blog ha sido creado con la intención de que sea un lugar […]
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