Hatha Vinyasa Yoga

Hatha Vinyasa Yoga

desde€35.00

OPCIÓN (Selecciona al menos una)

1 Clase Particular: €35.00
1 Clase / Semana: €40.00
2 Clases / Semana: €70.00
Clases Ilimitadas: €90.00

Observaciones del Producto

La duración de la clase es de 75 minutos.

Condiciones de Compra

* La compra de las clases son nominativas.

* Si optas por la opción de Clases Ilimitadas, puedes venir y combinar los estilos que quieras durante el mes.

* Las clases sólo se pueden ser recuperadas dentro del mes natural en el que se obtengan.

* Libre elección de día y hora dentro del horario del centro

* Si un cliente falta sin previo aviso o cancela dentro de las 24 horas de su cita, se le cobrará el 100% del costo de la cita.

CADUCIDAD: Las clases deben realizarse dentro del mes natural de compra.

DEVOLUCIONES: Tendrá un plazo máximo de 15 días para devolver el producto siempre que no haya sido consumido ninguna clase.

* No se realiza devolución de este producto por otro servicio del centro.

* La devolución del dinero será a través del mismo canal con el que se haya efectuado la compra.

Horario

MARTES, 18 - 19,15 horas.

En qué consiste

Estilo de yoga dinámico que enfoca la respiración consciente con el movimiento, una actitud presente en la postura corporal y la mente concentrada en la energía del cuerpo. Es un estilo vigoroso, fluido y coordinado entre secuencias que lleva al practicante a un estado meditativo.Recomendado para alumnos que hayan avanzado en su práctica de Hatha Yoga.

Beneficios

Mejora la fuerza muscular, el equilibrio y la coordinación, con unas secuencias que trabajan más el cardio, beneficiando al corazón sin que tenga gasto, fortalece los pulmones oxigenando conscientemente en todo los ejercicios, sin perder la pureza y tradición del yoga.

Es un estilo vigoroso, por lo que aumentas los niveles de energía, activando pensamientos positivos.

Te aporta elasticidad y mayor flexibilidad muscular, a la vez que calmas la mente y reduces estrés.

Quema calorías por lo que desintoxicas el metabolismo limpiando el organismo.

Meditarás, y te concentrarás moviendo el cuerpo con armonía, respeto y libertad.

A quién va dirigido

Para practicantes que ya tengan conocimiento en asanas y pranayamas, que necesiten unas clases más activas y dinámicas.

Para los estudiantes que quieran avanzar en la técnica profundizando en los fundamentos del Yoga.