Clases dirigida por personal sanitario con certificado universitario de instructor en yoga terapéutico
Ofrecemos seguimiento completo de preparación al parto con actividades de yoga, cuidados relacionados al embarazo para estar en forma físicamente con ejercicios adecuados según cada trimestre para que adoptes las mejores posturas, previniendo molestias en la espalda, con consejos nutricionales, con meditaciones personales para el estado emocional de cada mujer según su proceso, practicas respiratorias para alcanzar relajación y concentración, aprendiendo el pujo fisiológico llegando al parto con fuerza e ilusión.