Feldenkrais Taller Intensivo Sevilla
€45.00
Observaciones del Producto
La duración del taller es de 3 horas prácticas.
Adecuado para personas que quieran aprender sobre esta técnica, mejorando cuerpo y mente
Condiciones de Compra
DEVOLUCIONES:
- La compra no tendrá devolución una semana antes de la realización del taller.
- No se realiza devolución de este producto por otro servicio del centro.
- La devolución del dinero será a través del mismo canal con el que se haya efectuado la compra.
Horario
SÁBADO 26 de Octubre 2024 DE 11.00 a 14.00
En qué consiste
LIBERA CUELLO, HOMBROS Y ESPALDA
En el Taller vas a Explorar las conexiones entre la cintura escapular y tu pelvis para relajar y movilizar la espalda.
La técnica Feldenkrais es un método de educación somática que busca mejorar la movilidad, la postura y la conciencia corporal a través de movimientos suaves y conscientes.
Creado por el físico y experto en artes marciales Moshe Feldenkrais, esta técnica se basa en la idea de que el cuerpo y la mente están interconectados y que, al reorganizar los patrones de movimiento, se puede influir positivamente en el bienestar físico y mental.
El método utiliza secuencias de movimientos lentos y guiados que ayudan a aumentar la percepción corporal y a liberar tensiones innecesarias, mejorando así la flexibilidad, la coordinación y la eficiencia en los movimientos cotidianos.
Es especialmente útil para personas que buscan aliviar el dolor, recuperar el movimiento tras una lesión o mejorar su rendimiento físico en actividades como el deporte, la danza o la música.
Beneficios
Reduce la Tensión y el dolor
Aumenta la movilidad en la zona cervical, hombros, cuello, cabeza y mandíbula.
Amplia las posibilidades de tu momivimiento y bienestar corporal.
Objetivos
Liberar tensiones y dolor muscular
A quién va dirigido
Todo público
Profesores
Imparte Pepa Conde
Diplomada en Educación Social y Filología Árabe
Pofesora acreditada por el Instituto Feldenkrais
Diplomada en Medicina China y Acupuntura