Descripción: El Qi Gong o Chi kung es un milenario sistema de salud que pertenece a la medicina tradicional china, donde los movimientos armónicos, lentos y suaves van acompasados de una respiración adecuada, sin gasto cardíaco ni sobreesfuerzo físico, para beneficio del desarrollo personal, corporal, emocional, mental y espiritual.
PAGO ÚNICO: 60 € (2 días / semana). Existe la opción de 40 € (1 día / semana).
IMPORTANTE: Plazas Limitadas. Antes de realizar el pago, compruebe contactando con el centro que quedan plazas libres. Si realiza pago por transferencia bancaria o por bizum, envíe después el justificante de pago para que podamos proceder a su inscripción.
EN QUÉ CONSISTE: Mediante una respiración relajada y controlada se realizan unos ejercicios corporales fundamentados en la base terapéutica-energética en la que se desarrolle el objetivo de sanación de cada clase. Los ejercicios son suaves, calmados y fáciles de practicar por lo que no tienen limitación para practicarlos
OBJETIVOS: Movilizar la energía vital, Chi, para lograr un equilibrio dinámico de buena salud. Nutrir de concentración a la persona para que dirija su energía de forma homogénea con profundo equilibrio para proporcionar fuerza interna y conectar con su espiritualidad
A QUIÉN VA DIRIGIDO: Apto para todas las personas, sin contraindicación alguna
BENEFICIOS: El Qi Gong es una gran ayuda para todos esos trastornos ligados con problemas de la vida cotidiana, alteraciones psicosomáticas, dificultades de relación, preocupaciones, tristeza, ansiedad, angustia, estrés, mejora la salud en general. Al ser una práctica holística, incide a todos los niveles, potencia nuestro sistema inmune, incide positivamente en la dinámica cardio-respiratoria, digestiva, genitourinaria, fortalece el sistema osteoarticular, mejora el tono muscular, así como la flexibilidad y equilibrio, aumenta la capacidad cognitiva, agudiza nuestros sentidos, calma la mente.
FECHA: Todos los Lunes y Martes de cada mes hasta el 27 de Junio
DURACIÓN: 1 hora y media. Modalidad Presencial. Martes 12,30 horas y Jueves 20,30 horas
QUIÉN IMPARTE:
- JAVIER DINTEL
- Licenciado en Ciencias de la Educación
- Diplomado en Acupuntura
- Profesor de Qi Gong y Sonidos Sanates