Curso de Profesor de Yoga para Mayores

Curso de Profesor de Yoga para Mayores

Ref: cursos-004

€285.00

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Descripción: Esta formación está orientada a enseñar cómo dar clases de yoga a personas mayores adaptando las asanas (posturas) según sus necesidades y capacidades, tomando consciencia corporal, aceptando en esta etapa importantísima de la vida adulta las limitaciones y mejoras que se puedan conseguir.Aprendizaje teórico - práctico

IMPORTE PAGO FRACCIONADO: 285 € (en caso de no querer efectuar el PAGO ÚNICO)

RESERVA DE PAGO FRACCIONADO: 85 €, que se descontará del PRECIO TOTAL (la Reserva de Curso NO tiene Devolución en caso que resten, al menos, 15 días para el comienzo del mismo)

FORMA DE PAGO FRACCIONADO: Abonas por transferencia la RESERVA DE PAGO FRACCIONADO. El resto del Importe se paga en el Centro el primer día de curso.

  • Importe: 85 €
  • Número de cuenta para reserva de plaza y pago: Nº ES6801829465690204642505
  • BIZUM: 626 379 612
  • Titular: Yolanda Rodríguez García
  • Concepto: NOMBRE + APELLIDOS + TELÉFONO + PROFESOR YOGA MAYORES

IMPORTANTE: Plazas Limitadas. Antes de realizar el pago, compruebe contactando con el centro que quedan plazas libres. Si realiza pago por transferencia bancaria o por bizum, envíe después el justificante de pago para que podamos proceder a su inscripción.

EN QUÉ CONSISTE: Es un curso de Yoga y su filosofía, donde se adquiere consciencia de las etapas de la vejez desde la senectud hasta cómo actuar con los grandes ancianos. El temario tiene un alto nivel espiritual y humanista, por lo que aporta un despertar personal de emociones y sensaciones de auto trabajo personal para entender dónde se producen los cambios fisiológicos, psicológicos y sociales de lo que entendemos tercera edad, para después saber actuar y ayudarlos.

OBJETIVOS: Que los alumnos aprendan a diseñar clases de yoga, adaptadas y adecuadas para los mayores con ejercicios corporales coherentes, con ejercicios cardio-respiratorios sin gasto energético, activando los centros energéticos para una mejora exitosa en la calidad de vida del mayor.

A QUIÉN VA DIRIGIDO: A estudiantes o profesores de yoga, así como a personas que quieran adquirir más conocimientos sobre cómo ayudar al adulto mayor en la mejora física, la estabilidad emocional, en los aspectos neurológicos y mentales, así como en la conexión espiritual. Se necesitan conocimientos de yoga o de meditación.

BENEFICIOS: Es un curso donde se adquiere consciencia del final de una etapa natural, por lo que ayuda a empatizar con la vida adulta beneficiando las relaciones con los mayores y sus circunstancias. La gratificación y seguridad que aporta este curso te ayudará a identificar factores que promueven la salud de esta población, siendo de gran satisfacción para el profesional que trabaja con ellos.

FECHA (a elegir una de las tres): Viernes 17 y Sábado 18 de Junio, de 10 a 14 horas y de 16 a 20 horas - Viernes 1 y Sábado 2 de Julio, de 10 a 14 horas y de 16 a 20 horas - Viernes 2 y Sábado 3 de Agosto, de 10 a 14 horas y de 16 a 20 horas

DURACIÓN: 20 horas. Modalidad Presencial.

CREDENCIALES: Diploma acreditativo de asistencia como curso especializado. Avalado por Yoga Inclusivo ® y Yoga Alliance YACEP. 20 horas presenciales y 5 horas online.

QUIÉN IMPARTE:

  • YOLANDA RODRÍGUEZ GARCÍA Y ANDREA MULERO RODRÍGUEZ
  • El temario es impartido por personal sanitario y profesionales de yoga

TEMARIO

Visión humanista de las etapas del adulto mayor

1.1 Valoración de factores de salud
1.2 Percepciones del tiempo

2. Enfermedades y afecciones asociadas a la tercera edad

2.1 Enfermedades y afecciones asociadas a la tercera edad

3. Visión integral desde la Medicina tradicional China

3.1 Visión integral desde la Medicina tradicional China

4. Identificación de las dificultades del alumno mayor

4.1 Físicas
4.2 Emocionales
4.3 Mentales

5. Ejercicio físico en los mayores y en los ancianos

5.1 Ejercicio físico en los mayores y en los ancianos

6. Adaptaciones específicas de las asanas a los mayores

6.1 Adaptaciones específicas de las asanas a los mayores

7. Importancia de la respiración y su TAO

7.1 Respiraciones yin en quietud
7.2 Respiraciones yang en movimiento

8. Anatomía, Fisiología y Energética

8.1 Sistema respiratorio
8.2 Sistema cardíaco
8.3 Sistema oseo-muscular
8.4 Sistema nervioso

9. Asanas más adecuadas a las patologías de la tercera edad

9.1 Adaptación de las posturas
9.2 implementos, sillas, cuerdas, balones

10. Fundamentos profesionales

10.1 Bases de la enseñanza
10.2 Personalización y propósito de la clase
10.3 Actitud del profesor

11.Diseño de las clases

11.1 Docencia
11.2 Dinámica
11.4 Técnicas de Relajación
11.5 Técnicas de Meditación

12. Gestión Psicológica, afectiva y social

12.1 Gestión Psicológica, afectiva y social